Theorie-avond Sloeproeien

De theorie avond sloeproeien is bedoeld voor roeiers die met een vaste bank roeien in Gigs, Whalers, St. Ayles Skiffs en roeisloepen. Tijdens de avond wordt drie uur lang ingegaan op de verschillende aspecten van het roeien maar ook van het coachen. Hoe zorg je er voor dat de roeiers met plezier, blessurevrij en met een zo hoog mogelijke snelheid roeien? Wat zijn handige coachtechnieken, die roeiers echt helpen beter te roeien. Waarom is gelijk roeien zo belangrijk en hoe doe je dat? Tenslotte wordt stilgestaan bij de moderne inzichten op het gebied van trainingsleer.

Een must voor elke sloeproeier die zijn kennis over roeien, coachen en trainen een opfrisser wil geven.