Joomla Business Template

Ploegweekend

Voor die ploegen die ambitie hebben, die graag beter en sneller willen roeien, maar die goede coaching missen, hebben wij de oplossing.
Zou je het fijn vinden op de Heineken of Head beter voor de dag te komen dan vorig jaar? Dan kunnen wij je daar bij helpen!
Je profiteert met je ploeg van een uitgekiend trainingsweekend. Je krijgt een eigen coach die jullie het hele weekend begeleidt. Omdat we geloven in de synergie tussen theorie en praktijk, hebben we - in nauwe samenwerking met Saar Rowing Center - een gevarieerd programma met workshops en trainingen voor jullie samengesteld. Daarnaast ontvang je een ploegvideo, trainingsplan en verbeteradvies. Je vaart in een eigen - door jezelf meegenomen - boot.

Kom met je ploeg één of twee dagen: op zaterdag, op zondag of op zaterdag+zondag. De kosten bedragen €110, per persoon voor één dag en €195 per persoon voor het weekend. Wil je meer informatie of ben je nog op zoek naar een ploeg(lid)? Bel dan met Theo van den Broek op 06-51200637.

Programma dag I                                             Programma dag II                                 
  9:00 -   9:30   opriggeren en koffie     9:00 -   9:30   (evt opriggeren en) koffie
  9:30 - 10:30 watertraining I met je coach     9:30 - 10:30 watertraining III met je coach
11:00 - 13:00 workshop: veteranen & bootsnelheid   11:00 - 13:00 workshop: effectieve trainingsprogramma's
13:00 - 13:30 (eigen) lunch   13:00 - 13:30 (eigen) lunch
13:30 - 14:00 ploegvideo terugkijken met je coach   13:30 - 14:00 verbeteradvies met je coach
15:30 - 16:30 watertraining II met je coach   15:30 - 16:30 watertraining IV met je coach
16:30 - 17:00 evt. afriggeren en vertrek   16:30 - 17:00 afriggeren en vertrek


Je profiteert met je ploeg van een uitgekiend trainingsweekend. Je krijgt een eigen coach die jullie het hele weekend begeleid. Omdat we geloven in de synergie tussen theorie en praktijk, hebben we een gevarieerd programma met workshops en trainingen voor jullie samengesteld. Daarnaast ontvang je een video, trainingsplan en verbeteradvies. 

Kom met je ploeg één of twee dagen: op zaterdag, op zondag of op zaterdag+zondag. Bij de inschrijving kun je je keuze maken. Je vaart in een eigen boot.

Wil je meer informatie, kom je ploegleden tekort of ben je nog op zoek naar een ploeg? Bel dan met Theo van den Broek op 06-51200637.

Startdatum 26-01-2019
Einddatum 27-01-2019
Prijs per persoon €110 voor één weekenddag of
€195 voor het hele weekend
Locatie
Dudok v Heel in Breda
Kasteelplein 10, 4811 XC Breda
Dudok v Heel in Breda
€195,00